お好み焼きのカロリーと栄養情報

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1 枚あたり - カロリー: 525kcal | 脂質: 21.45g | 炭水化物: 61.31g | たんぱく質: 20.66g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 525kcal , 100 g - 219kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

お好み焼 (ローソン)

1袋 (242g)あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 42.10g | たんぱく質: 12.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚あたり - カロリー: 386kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 40.30g | たんぱく質: 17.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 616kcal | 脂質: 23.80g | 炭水化物: 78.30g | たんぱく質: 22.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 475kcal | 脂質: 21.00g | 炭水化物: 51.20g | たんぱく質: 20.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (294g)あたり - カロリー: 414kcal | 脂質: 19.70g | 炭水化物: 43.80g | たんぱく質: 15.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (236g)あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 34.20g | たんぱく質: 12.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (231g)あたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 38.60g | たんぱく質: 9.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 323kcal | 脂質: 12.70g | 炭水化物: 40.50g | たんぱく質: 14.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 13.50g | たんぱく質: 4.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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