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野菜のハンバーガー
1 枚(パティ)あたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 4.41g | 炭水化物: 9.99g | たんぱく質: 10.99g ,
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冷たいパンプキンのスープ
(SSK)
1食 (160g)あたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 1.60g
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1日分の野菜
(伊藤園)
1本 (200ml)あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 16.90g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
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チーズケーキ(ミックスから、焼かないタイプ)
100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 12.7g | 炭水化物: 35.5g | たんぱく質: 5.5g ,
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からし
100 gあたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 7.78g | たんぱく質: 3.95g ,
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おから
100 gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.73g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 3.22g ,
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鶏のから揚げ
4 ピースあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 10.44g | たんぱく質: 9.98g ,
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類似するアイテム
野菜炒め
100 gあたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 4.26g | 炭水化物: 5.42g | たんぱく質: 4.55g
その他の量: 1 カップ - 122kcal , 1 人前(1人前あたり162g) - 122kcal ,
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類似するアイテム
1日分の野菜サラダ
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 12.80g
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類似するアイテム
チャイニーズブロッコリ(かいらん菜)
100 gあたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 3.81g | たんぱく質: 1.14g
その他の量: 1 カップ - 19kcal , 1 ポンド - 100kcal ,
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