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大豆(塩付き、焼く、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g ,
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SOY黒蜜がけ大豆かりんと
(大塚食品)
1袋 (21g)あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 12.80g | たんぱく質: 5.20g
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小麦のディナーロール
100 gあたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 6.3g | 炭水化物: 46.0g | たんぱく質: 8.6g ,
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ぶっかけ(小)
(はなまるうどん)
1杯あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 62.10g | たんぱく質: 7.10g
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大麦
100 gあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 0.44g | 炭水化物: 28.09g | たんぱく質: 2.25g
その他の量: 1 カップ、調理済み - 198kcal , 1 カップ、乾燥 - 900kcal ,
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類似するアイテム
大豆(種子、蒸す、焼く)
100 gあたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 4.45g | 炭水化物: 6.53g | たんぱく質: 8.47g ,
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松茸の味ふりかけ
(永谷園)
1人前 (30g)あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 21.50g | たんぱく質: 3.00g
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類似するアイテム
海苔わさび ふりかけ
(丸美屋食品)
1人前 (2g)あたり - カロリー: 8kcal | 脂質: 0.41g | 炭水化物: 0.71g | たんぱく質: 0.45g
栄養成分
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お魚屋さんのタコキムチ
(イトーヨーカドー)
100gあたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 0.52g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 11.80g
栄養成分
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大西洋鮭(養殖)
100 gあたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 10.85g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.9g ,
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