栄養成分
分量
1 大 （骨を取り除き、調理後の摂取分）
エネルギー
2868 kj
685 kcal
たんぱく質
74.23g
脂質
40.83g
飽和脂肪
15.986g
多価不飽和脂肪
1.521g
一価不飽和脂肪
17.081g
コレステロール
223mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
1015mg
カリウム
830mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (0%)
脂質 (55%)
たんぱく質 (45%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
685
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脂質
40.83g
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炭水化物
0g
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たんぱく質
74.23g
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牛肉のステーキ (1 大 （骨を取り除き、調理後の摂取分）)には685カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 55% 脂質, 0% 炭水化物, 45% たんぱく質. |
一般的な分量:
ステーキに関連する種類:
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