栄養成分
分量
1 パンケーキ （直径14cm）
エネルギー
469 kj
112 kcal
たんぱく質
3.86g
脂質
4.94g
飽和脂肪
1.047g
多価不飽和脂肪
1.918g
一価不飽和脂肪
1.591g
コレステロール
29mg
炭水化物
14.23g
糖分
3.26g
食物繊維
1.9g
ナトリウム
299mg
カリウム
115mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (49%)
脂質 (38%)
たんぱく質 (13%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
112
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脂質
4.94g
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炭水化物
14.23g
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たんぱく質
3.86g
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全粒粉のパンケーキ (1 )には112カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 38% 脂質, 49% 炭水化物, 13% たんぱく質. |
一般的な分量:
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