栄養成分
分量
1 枚(正方形) (10cm角)(冷凍を含む)
エネルギー
480 kj
115 kcal
たんぱく質
2.7g
脂質
3.53g
飽和脂肪
0.724g
多価不飽和脂肪
0.684g
一価不飽和脂肪
1.888g
コレステロール
5mg
炭水化物
18.07g
糖分
1.75g
食物繊維
0.9g
ナトリウム
266mg
カリウム
52mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
カロリーの内訳
炭水化物 (63%)
脂質 (28%)
たんぱく質 (9%)
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写真
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栄養のまとめ:
カロ
115
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脂質
3.53g
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炭水化物
18.07g
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たんぱく質
2.7g
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ワッフル (1 枚(正方形) (10cm角)(冷凍を含む))には115カロリー含まれています。
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カロリーの内訳 28% 脂質, 63% 炭水化物, 9% たんぱく質. |
一般的な分量:
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