栄養成分
分量
1 個のココナッツからとれる量
エネルギー
164 kj
39 kcal
たんぱく質
1.48g
脂質
0.41g
飽和脂肪
0.363g
多価不飽和脂肪
0.004g
一価不飽和脂肪
0.016g
コレステロール
0mg
炭水化物
7.64g
糖分
5.38g
食物繊維
2.3g
ナトリウム
216mg
カリウム
515mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
カロリーの内訳
炭水化物 (76%)
脂質 (9%)
たんぱく質 (15%)
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写真
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栄養のまとめ:
カロ
39
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脂質
0.41g
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炭水化物
7.64g
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たんぱく質
1.48g
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ココナッツウォーター (1 個のココナッツからとれる量)には39カロリー含まれています。
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カロリーの内訳 9% 脂質, 76% 炭水化物, 15% たんぱく質. |
一般的な分量:
ココナッツに関連する種類:
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