栄養成分
分量
1 葉（内側）
エネルギー
3 kj
1 kcal
たんぱく質
0.07g
脂質
0.01g
飽和脂肪
0.001g
多価不飽和脂肪
0.004g
一価不飽和脂肪
0g
コレステロール
0mg
炭水化物
0.13g
糖分
0.04g
食物繊維
0.1g
ナトリウム
1mg
カリウム
9mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (62%)
脂質 (8%)
たんぱく質 (30%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
1
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脂質
0.01g
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炭水化物
0.13g
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たんぱく質
0.07g
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グリーンリーフレタス (1 葉（内側）)には1カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 8% 脂質, 62% 炭水化物, 30% たんぱく質. |
一般的な分量:
レタスに関連する種類:
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