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イカ唐揚げ

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
883 kj
211 kcal
たんぱく質
14.60g
脂質
11.50g
炭水化物
11.50g
ナトリウム
458mg
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最終更新: 2017年 04月 16日 12:09 午前
11%
1日の摂取目安*
(211 cal)
11% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (22%)
 
脂質 (50%)
 
たんぱく質 (28%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
211
脂質
11.5g
炭水化物
11.5g
たんぱく質
14.6g
100 gには211カロリー含まれています。
カロリーの内訳 50% 脂質, 22% 炭水化物, 28% たんぱく質.

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