2018年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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769 kcal
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脂質: 19.32g | たんぱく質: 49.02g | 炭水化物: 98.93g.
朝食: ウイダー プロテインバー グラノーラ. 昼食: エースコック スープはるさめかきたま, ウイダー プロテインバー グラノーラ, 下田商事 クイックはるさめ. 夕食: ジャガイモ（皮付き）, ベーコン（塩漬け、フライパンで炒める）, 油揚げ, 豚肉, 永谷園 生姜参鶏湯. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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