2018年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.7 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
|
1819 kcal
|
脂質: 73.22g | たんぱく質: 138.45g | 炭水化物: 148.28g.
朝食: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Сыр Маасдам, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Сметана 10%, Премьер Земляника Протертая с Сахаром. 昼食: Пиканта Кабачковая Икра, Сэн Сой Лапша Рисовая, Куриная Печень, Тушеные Овощи. 夕食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огородников Рыжиковое Масло, Магнит Редька Зеленая. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Мармелад, Миндаль, Меридиан Крабовые Палочки, Домик в деревне Сметана 10%, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
 コメント
Циферки прикольные 😂😂😂. Три топора... Для тех кто помнит 😉
2018年 03月 26日 投稿者: Аnchutка🦇
|
Ань, молодец 😎 подтягивайся, да к девчонкам бочком присунемся😁
2018年 03月 26日 投稿者: ghbvth734
|
Марин, пока только бочком🤣🤣🤣.
Но уже лучше!!!
2018年 03月 26日 投稿者: Аnchutка🦇
|
Ань, ты одним бочком, я вторым😁
2018年 03月 26日 投稿者: ghbvth734
|
2018年 03月 26日 投稿者: Аnchutка🦇
|
молодец, Ань! счастливые цифры))
2018年 03月 26日 投稿者: natalia_1900
|
Ага, главное не зависнуть на этом счастье 😂😂
2018年 03月 26日 投稿者: Аnchutка🦇
|
2018年 03月 26日 投稿者: natalia_1900
|
Аня ,молодец !👍Красивая циферка !😍
2018年 03月 26日 投稿者: belka100380
|
2018年 03月 26日 投稿者: Варлаша
|
Нин, самой нравится 😁😁😁.
Сразу вспомнилась разгульная юность... Портвейн 777🤣🤣🤣
2018年 03月 26日 投稿者: Аnchutка🦇
|
Анюта, молодец✌✌✌💥💥💥💥💃💃💃💃
2018年 03月 26日 投稿者: kotofeika52302
|
Наташа, надеюсь догоню🙃🙃🙃
2018年 03月 26日 投稿者: Аnchutка🦇
|
Олечка, спасибо!
Стараюсь изо всех щенячьих сил🤣🤣
2018年 03月 26日 投稿者: Аnchutка🦇
|
У меня эта неделя какая-то рас...ская в плане еды... То недобор, то перебор... (раньше переборов ваще не было). Сумасшедшая в плане всяких дел. То не успею поесть, то лишнего схвачу😂😂😂. Но по бжу вроде неплохо получилось. Хотя общий недобор вышел за неделю больше чем хотелось. Вот не сказалось бы это потом. А то щас отвес, а потом тормоз начнется...
2018年 03月 26日 投稿者: Аnchutка🦇
|
Анечка ,не будет у тебя никакого тормоза )Ты свой график похудения видела ?Красота 😍Как будто на уроке черчения отличница нарисовала )
2018年 03月 26日 投稿者: belka100380
|
Ой, Нин, спасибо, конечно, но тормоза всё-таки были😂😂😂.
2018年 03月 26日 投稿者: Аnchutка🦇
|
Весна как никак! Организм просыпается и молодеет на глазах! Супер и дальше к цели!😜😃
2018年 03月 29日 投稿者: Marusy 1975
|
2018年 03月 29日 投稿者: Аnchutка🦇
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|