2018年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
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1604 kcal
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脂質: 63.17g | たんぱく質: 158.36g | 炭水化物: 102.69g.
昼食: バニラアイスクリーム, バニラアイスクリーム, 伊藤ハム サラダチキン スモークタイプ, ミニストップ サラダチキン 梅しそ風味, ザバス ミルクプロテイン. 夕食: わかめ, タコ, 東洋水産 塩焼きそば, 豚肉炒め, ほっけの開き, 唐揚げ. 軽食/その他: ザバス ホエイプロテイン100 バニラ味, 明治 おいしい牛乳 (200ml). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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soccer-korea.27173715の体重の記録
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