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どか食いして、2キロ増えました…泣きたい
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49.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 15日:
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1013 kcal
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脂質: 47.51g | たんぱく質: 18.10g | 炭水化物: 126.54g.
朝食: ミスタードーナツ ポンデリング, ミスタードーナツ フレンチクルーラー. 昼食: ブルボン 豆乳のウエハース, バニラウェーハス（低脂肪）. 夕食: 亀田製菓 柿の種 わさび. 軽食/その他: あわしま堂 もみじ饅頭, 亀田製菓 柿の種 (38g). もっと...
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週に6.0 kg増量中
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