2018年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 60.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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1003 kcal
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脂質: 33.02g | たんぱく質: 54.63g | 炭水化物: 116.97g.
朝食: 唐揚げ, ファミリーマート お味噌汁 たっぷり野菜, ケロッグ オールブラン オリジナル, 小岩井乳業 生乳100%ヨーグルト. 昼食: 五穀米, 大戸屋 鶏むね肉とたっぷり野菜の香辛だれ定食(単品). もっと...
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