2018年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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512 kcal
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脂質: 11.23g | たんぱく質: 50.18g | 炭水化物: 60.50g.
朝食: 森永製菓 プロテインバー グラノーラ. 昼食: ウイダー プロテインバー グラノーラ. 夕食: あじ, 明星食品 ローカーボヌードル コンソメ味. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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