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減らない
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72.5 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 6日:
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466 kcal
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脂質: 12.70g | たんぱく質: 34.50g | 炭水化物: 55.70g.
朝食: 大塚製薬 ソイジョイ ブルーベリー. 昼食: ウイダー プロテインバー グラノーラ. 夕食: 森永製菓 プロテインバー グラノーラ, セブンイレブン おでん 味しみ大根, セブンイレブン おでん 白滝, セブンイレブン おでん つみれ, セブンイレブン おでん ロールキャベツ. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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