2018年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.8 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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1205 kcal
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脂質: 54.65g | たんぱく質: 36.64g | 炭水化物: 142.95g.
朝食: アイスコーヒー 砂糖・クリーム入り, ファミリーマート ナポリタン. 昼食: 香月堂 フィナンシェ. 夕食: ほっともっと 肉野菜炒めのみ. 軽食/その他: マシュマロ. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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