2018年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
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2175 kcal
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脂質: 57.96g | たんぱく質: 88.52g | 炭水化物: 129.28g.
朝食: セブンイレブン おでん こだわりたまご, セブンイレブン おでん 味しみ大根, セブンイレブン おでん 白滝. 昼食: ネギトロ丼. 夕食: 豚ロース肉（赤身のみ）, ホルモン, はつ, 鶏レバー, ハラミ, カルビ, 塩ラーメン, サントリー 角ハイボール, 生ビール. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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