2018年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.4 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
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1137 kcal
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脂質: 48.26g | たんぱく質: 59.51g | 炭水化物: 114.02g.
朝食: 大豆タンパク質, 紀文 調整豆乳. 昼食: 味噌ラーメン, ローソン フィナンシェ. 夕食: 無印良品 バターチキンカレー. 軽食/その他: ローソン ホットミルク. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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