2018年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
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1618 kcal
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脂質: 55.55g | たんぱく質: 140.64g | 炭水化物: 131.13g.
昼食: 大戸屋 もろみチキンの炭火焼き定食. 夕食: トップバリュー 即席みそ汁 合わせみそ とうふ, セブンイレブン 炭火焼鳥&豚ハラミ, ローソン 野菜ミックスサラダ, タカノフーズ ひきわり納豆, ご飯. 軽食/その他: ザバス ミルクプロテイン, Savas ソイプロテイン100. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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soccer-korea.27173715の体重の記録
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