2018年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 22日:
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2003 kcal
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脂質: 40.34g | たんぱく質: 157.11g | 炭水化物: 272.33g.
朝食: ファミリーマート 納豆巻き. 昼食: ライザップ サラダチキンバー, 丸亀製麺 釜揚げうどん. 夕食: おかめ納豆 納豆, 生卵, クノール カップスープ チキンコンソメ, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）. 軽食/その他: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, ハリボー ゴールドベア, セブンプレミアム われせんべい, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, マドレーヌ. もっと...
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