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71kg切った😊❗️
もう少しで70kg切れる😊❗️
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70.8 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 13日:
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1028 kcal
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脂質: 37.33g | たんぱく質: 92.17g | 炭水化物: 81.98g.
昼食: セブン-イレブン ツナと玉子のサラダ, セブンイレブン ササミスモーク, セブンイレブン 鶏団子鍋, 紀文 調整豆乳. 夕食: セブンイレブン 振って食べる塩だれキャベツのおつまみサラダ, 紀文 調整豆乳, ジョイフル ポテトフライ, 煮物, 寿司. 軽食/その他: Savas ソイプロテイン100. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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soccer-korea.27173715の体重の記録
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