2018年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 2日:
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514 kcal
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脂質: 20.09g | たんぱく質: 60.98g | 炭水化物: 21.69g.
朝食: Great Value Half & Half, Folgers Classic Roast Medium Coffee. 昼食: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Marketside Romaine Lettuce, Skinless Chicken Breast. 夕食: Marketside Baby Spinach, Great Value Arrowtooth Flounder Fillets, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. 軽食/その他: NeoCell Super Collagen, Great Value Half & Half, Folgers Classic Roast Medium Coffee. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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