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減量BOY
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2018年 01月 1日
減量BOYの日記, 2018年 01月 1日
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87 OFF
95.9 kg
これまでの減量分:
2.6 kg
.
残り:
5.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 01月 1日:
1272 kcal
脂質: 28.94g | たんぱく質: 44.52g | 炭水化物: 203.82g.
軽食/その他:
唐揚げ弁当, 雑煮.
もっと...
週に0.7 kg減量中
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