気持ち切り替えて、がんばります!
49.6 kg これまでの減量分: 0.3 kg.    残り: 4.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

904 kcal 脂質: 30.75g | たんぱく質: 26.38g | 炭水化物: 134.09g.   朝食: 緑茶, 森永製菓 ミルクココア. 昼食: ゴディバ チョコ, インスタントコーヒー(粉末), ローソン 抹茶のタルト. 夕食: 井村屋製菓 おしるこ, CGC チーズかまぼこ. 軽食/その他: ゴディバ チョコ, プルーン. もっと...
体重に変化ありません

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ほたてたんの体重の記録


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