2017年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 29日:
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1940 kcal
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脂質: 15.38g | たんぱく質: 85.46g | 炭水化物: 219.20g.
朝食: 漬物, 鶏の照り焼き, ご飯, みそ汁. 昼食: コンソメスープ, メロディアン 甘酒, いかの塩辛, ご飯. 夕食: 刺身, 酢飯, 焼酎, ウォッカ, テキーラ. もっと...
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体重に変化ありません
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