2017年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.8 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 28日:
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1146 kcal
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脂質: 45.47g | たんぱく質: 22.41g | 炭水化物: 162.03g.
朝食: 三立製菓 チョコバット, インスタントコーヒー（粉末）. 昼食: セブンイレブン 蒙古タンメン中本. 夕食: ライザップ どら焼き. 軽食/その他: ゴディバ チョコ. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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