2017年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.4 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 23日:
|
808 kcal
|
脂質: 73.40g | たんぱく質: 18.75g | 炭水化物: 25.29g.
夕食: Coleslaw, Duke's Mayonnaise, Great Value Ranch Dressing, Marketside Classic Iceberg Salad, Kerrygold Pure Irish Butter, Red Lobster Hand-Shucked Oysters (1 Dozen). 軽食/その他: Fat Bomb, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|