2017年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 17日:
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3324 kcal
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脂質: 119.48g | たんぱく質: 143.61g | 炭水化物: 244.91g.
朝食: らっきょう, ポークカレー, トップバリュー 福神漬け, ご飯. 昼食: ウイスキー, アサヒビール アサヒオフ, マクドナルド マックフライポテト(S), マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, マクドナルド グラコロ. 夕食: すき焼き, ご飯, 日本酒. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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