2017年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 2.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 7日:
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1080 kcal
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脂質: 85.82g | たんぱく質: 45.04g | 炭水化物: 39.34g.
朝食: NeoCell Super Collagen, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. 昼食: Duke's Mayonnaise, On-Cor Gravy & Salisbury Steak, Double Luck Sweet Peas, Fat Bomb. 夕食: Fat Bomb, Marketside Classic Iceberg Salad, Duke's Mayonnaise, Chicken Thigh. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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