2017年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 11日:
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677 kcal
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脂質: 33.50g | たんぱく質: 17.55g | 炭水化物: 76.60g.
夕食: 山崎製パン ウインナーロールパン. 軽食/その他: 日清 日清御膳 きつねうどん. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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