2017年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.4 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 7日:
|
1205 kcal
|
脂質: 93.94g | たんぱく質: 67.97g | 炭水化物: 35.33g.
朝食: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Marketside Green Beans, Great Value Ground Beef 73/27, Diamond of California Chopped Walnuts. 夕食: Fat Bomb, Marketside Green Beans, Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|