2017年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 5日:
|
2444 kcal
|
脂質: 86.91g | たんぱく質: 163.51g | 炭水化物: 261.32g.
朝食: Vivi Wellness Bevanda di Riso, Caffè (Espresso), Net Integratori WPI Natural 100, La Valle delle Delizie Confettura Extra Fragole, Coop Biscotti Grano Saraceno. 昼食: Pesche, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Meloni Gialli, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Ciao Carb Pasta Proteica, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente. もっと...
|
体重に変化ありません
|