2017年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 23.0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 1日:
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557 kcal
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脂質: 30.19g | たんぱく質: 51.44g | 炭水化物: 15.72g.
朝食: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Marketside Leafy Romaine Salad, Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 夕食: Fried Egg. 軽食/その他: Jif Peanut Powder, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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