2017年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 1日:
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2452 kcal
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脂質: 79.36g | たんぱく質: 96.44g | 炭水化物: 348.08g.
朝食: Tè Verde, Vivi Wellness Bevanda di Riso, Net Integratori WPI Natural 100, Caffè (Espresso), Fiorentini Gallette di Kamut. 昼食: Prugne, Pesche, Meloni Gialli. 夕食: Riso, 4 Stelle Lenticchie in Scatola, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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