2017年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 3日:
|
950 kcal
|
脂質: 41.90g | たんぱく質: 21.30g | 炭水化物: 125.60g.
朝食: バルクスポーツ ファイバー. 昼食: 伊藤園 1日分の野菜, ヤマザキ製パン まるごとソーセージ, Pasco チョコチップメロンパン. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|