2017年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 25.5 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 13日:
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1324 kcal
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脂質: 107.73g | たんぱく質: 62.05g | 炭水化物: 22.21g.
昼食: Duke's Mayonnaise, Great Value Green Olives with Pimento, Roma Tomatoes, Great Value Real Bacon Pieces, Pickled Egg, Marketside Classic Iceberg Salad, Great Value Canned Tuna in Water, Great Value Ranch Dressing. 夕食: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Marketside Green Beans, Granger Black Angus Bacon and Cheddar Beef Patties. 軽食/その他: Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Fat Bomb, Caribbean Joy Coconut Milk. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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