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体脂肪 13.8
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58.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 8日:
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1616 kcal
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脂質: 30.33g | たんぱく質: 90.14g | 炭水化物: 238.83g.
朝食: バナナ. 昼食: おたのしみ弁当. 夕食: リンゴ, 味噌汁, 白米, 鯖の塩焼き, セブンイレブン もずく. 軽食/その他: ビーレジェンド ナチュラル. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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