2017年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.6 kg
これまでの減量分: 25.0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 3日:
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1190 kcal
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脂質: 96.40g | たんぱく質: 48.54g | 炭水化物: 35.34g.
朝食: Spectrum Chia Seeds, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half, NeoCell Super Collagen, Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder. 昼食: Scrambled Egg, Great Value Shredded Seasoned Potatoes Hash Brown Patties. 夕食: Great Value Pork Sausage Patty, Scrambled Egg, Fat Bomb. 軽食/その他: Fisher Pecan Halves. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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