2017年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.6 kg
これまでの減量分: 25.0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 26日:
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944 kcal
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脂質: 58.14g | たんぱく質: 71.13g | 炭水化物: 37.14g.
朝食: Now Foods MCT Oil, Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder, NeoCell Super Collagen, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Cooked Summer Squash (from Frozen), Marketside Angel Hair Cole Slaw, American Value Green Beans (Canned), Smithfield Country-style Boneless Pork Ribs in Barbecue Sauce. 夕食: Great Value Chicken Thighs. 軽食/その他: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Frigo Natural String Cheese Part Skim. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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