2017年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 24日:
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1992 kcal
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脂質: 68.54g | たんぱく質: 44.20g | 炭水化物: 300.78g.
昼食: キムチ, 冷麺, 目玉焼き, ニチレイ ハッシュドポテト. 夕食: ご飯, 卵焼き, トマト. 軽食/その他: ポテトチップス(有塩), カルビー じゃがりこ サラダ, トップバリュ チューハイ. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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