2017年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 12日:
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1837 kcal
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脂質: 55.88g | たんぱく質: 53.79g | 炭水化物: 287.36g.
朝食: Caffè (Espresso), Vivi Wellness Bevanda di Riso, Kiwi, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Tè Verde. 昼食: Bofrost Fantasia di Verdure Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Fragole. 夕食: Gallo Risotto 4 Formaggi. 軽食/その他: Crastan Ginseng & Caffè (8g), Mela, Mela. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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