2017年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 27日:
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2531 kcal
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脂質: 116.74g | たんぱく質: 133.87g | 炭水化物: 219.68g.
朝食: Misura Ciambellina Integrale, Tè Verde, Caffè (Espresso), Vivi Wellness Bevanda di Riso, Misura Ciambellina Integrale. 昼食: Parmigiano (in Pezzi), Calamari al Vapore o Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Rio Mare Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Selex Ceci in Scatola. 軽食/その他: Mela. もっと...
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体重に変化ありません
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