2017年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 7日:
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2632 kcal
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脂質: 134.78g | たんぱく質: 102.40g | 炭水化物: 259.36g.
朝食: Misura Ciambellina Integrale, Caffè (Espresso), Vivi Wellness Bevanda di Riso, Tè Verde. 昼食: Caco Mela, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Verdi Farcite, Parmigiano (in Pezzi). 夕食: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Galbanino Galbanino, Conad Pane di Farro. 軽食/その他: Elah-Dufour Caramella Mou. もっと...
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体重に変化ありません
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