2017年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.0 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 3日:
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1061 kcal
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脂質: 78.65g | たんぱく質: 53.94g | 炭水化物: 39.25g.
朝食: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. 昼食: Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Taylor Farms Celery Sticks, Creamed Spinach. 夕食: Great Value Butter (Salted), Fried Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). 軽食/その他: Fisher Pecan Halves, Joseph's Sugar Free Chocolate Chip Cookies. もっと...
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体重に変化ありません
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