2017年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 24日:
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2228 kcal
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脂質: 75.13g | たんぱく質: 69.07g | 炭水化物: 330.23g.
朝食: Caffè (Espresso), Vivi Wellness Bevanda di Riso, Tè Verde, Misura Ciambellina Integrale. 昼食: Fagiolini Bolliti, Olive Verdi, Caco Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi). 夕食: Del Monte Ananas a Fette, Risotto al Formaggio. 軽食/その他: Mela. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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