2016年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 16日:
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355 kcal
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脂質: 3.00g | たんぱく質: 8.30g | 炭水化物: 73.80g.
昼食: セブンイレブン おにぎり 玉子かけ風御飯, LAWSON おにぎり 日高昆布. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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