2016年 10月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 21日:
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139 kcal
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脂質: 0.70g | たんぱく質: 6.10g | 炭水化物: 27.00g.
朝食: ローソン ドリンクヨーグルト チアシード入り マスカット. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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