2016年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 25日:
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1186 kcal
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脂質: 39.08g | たんぱく質: 38.88g | 炭水化物: 170.57g.
昼食: デーリィ コーヒー. 夕食: サークルKサンクス 肉まん, テーブルマーク やきとり串, セブンイレブン カレーうどん. 軽食/その他: グリコ ジャイアントコーン チョコミント, アサヒフードアンドヘルスケア クリーム玄米ブランカカオ. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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