2016年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 3日:
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2009 kcal
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脂質: 78.66g | たんぱく質: 40.84g | 炭水化物: 303.46g.
朝食: Succo di Mirtilli Rossi (senza Zuccheri Aggiunti), Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Vivi Wellness Bevanda di Riso, Caffè (Espresso), Vivi Wellness Marmellata di Ciliegie. 昼食: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Anguria. 夕食: Salmon Club Filetto di Orata alla Mediterranea, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Gelato al Caffè. 軽食/その他: Mela. もっと...
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体重に変化ありません
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